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«Alcanzar la verdadera libertad significa reconciliar todas las guerras internas, trascender el carácter y experimentar la esencia de lo que somos aquí y ahora.»
TU CUERPO ES LA VÍA PARA VOLVER A TI Y TE ACOMPAÑO EN EL CAMINO.
A comprender de dónde vienes, atender tus necesidades desde el Yo adulto para relacionarte con el mundo desde un lugar más auténtico y libre.
HAZ DE TU CUERPO UN HOGAR SEGURO
Algunas situaciones te provocan mucho estrés, conflicto, bloqueo
Tienes alguna dificultad emocional
Tienes algún conflicto (en una relación o contigo mism@)
Te cuesta conseguir algo que deseas, en un contexto concreto de tu vida (laboral, un proyecto personal, tener hijos)
Lo que se expresa en tu propia línea de vida suele ser un espejo o una repetición de algo que heredaste de tu clan familiar o en la relación con tus padres. Sólo comprender esto desde tu sentir ya va a hacer un cambio profundo en ti.
Además, te acompaño a conectar con tus necesidades para poder atenderlas y dejar de esperar o incluso exigir que lo hagan los demás. Aprenderás a conectar con tu niñ@ interior, a reconocer sus heridas y sus necesidades que no fueron cubiertas. El camino que recorreremos junt@s te permitirá descubrir una nueva manera de ver la situación, y encontrar tus propios recursos, desde el Yo adulto que tiene experiencia, desde la libertad de elegir y hacerse responsable.
Para:
Todo tipo de dificultades emocionales (en una relación, contigo mism@), bloqueos o conflictos (interpersonales o internos).
Comprender y resolver patrones de comportamiento, creencias limitantes, situaciones de estrés o dolorosas.
Integrar las diferentes partes de tu identidad y liberarte de las lealtades hacia el clan familiar para re-conectar con tu “yo auténtico”.
Reconocer las heridas de tu infancia y hacerte cargo de las necesidades no cubiertas de tu niñ@ interior desde tu “Yo adulto” y responsable.
Integrar tus propios recursos para enfrentar las situaciones con más libertad.
Ponte en paz contigo mism@ y encuentra tu verdadera libertad
Cómo:
Te acompañaré, por una parte, con la sinergia e integración de la terapia Bioenergética, la terapia Gestalt y el Eneagrama de la personalidad (Terapia corporal Bioenergética Integrativa) y por otra, con ejercicios de sistémica, mediación interna y/o neurotraining. También trabajaremos con tu árbol familiar.
El enfoque de cada sesión dependerá de tus necesidades, respetando tu ritmo.
Cada proceso es único. Te acompaño desde la comprensión, la ternura y la plena confianza en tu propio camino.
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